Zähne knirschen von zu viel Stress?

Kann das Zähne Knirschen von zu viel Stress kommen? Ich habe eine enorme Belastung in den letzten Wochen beruflich und auch privat. Leider fehlt mir die Zeit mich zu erholen oder mich zu entspannen. Ich bin vor letzte Woche aufgewacht, weil ich so laut mit meinen Zähnen geknirscht habe. Kann das am Stress liegen?

das kann durchaus am stress liegen. die zeit, um dich zu entspannen, solltest du dir auf jeden fall nehmen. kaum etwas anderes kann so wichtig sein, wie deine eigene gesundheit.